Đau lưng sau sinh là tình trạng không hiếm gặp, tuy vậy nó làm cho cơ thể đau nhức, gây khó chịu và bất tiện trong các hoạt động thường ngày và chăm sóc em bé. Thậm chí trong nhiều trường hợp gây ra những bất ổn, khó chịu về cảm xúc tâm lý, thậm chí dẫn đến mất sữa, tắc sữa trong quá trình nuôi con nhỏ. Đồng thời, nếu để kéo dài không được chăm sóc và điều trị dứt điểm, sẽ dẫn đến những tổn thương khác của cơ thể. Những bà mẹ bị đau lưng trước hoặc trong khi mang thai, nhiều khả năng bị đau lưng dai dẳng sau sinh, đặc biệt là với cơn đau nghiêm trọng hoặc đã bắt đầu khá sớm trong thai kỳ.

TRIỆU CHỨNG

• Đau âm ỉ hoặc nhức mỏi phần thắt lưng và khớp nối giữa xương cùng và xương chậu, thậm chí có lúc không thể vận động xoay người được, đặc biệt là sau khi ngồi hoặc đứng trong một thời gian dài.
• Đau dai dẳng cả ngày nhưng đau nhiều nhất là nửa đêm về sáng.
• Đau nhiều hơn nếu ngồi cho con bú, ngồi làm việc hoặc đi lại nhiều, hay khi thời tiết lạnh.
• Đau lưng bình thường sẽ tự khỏi trong vòng vài tháng. Với một số người, cơn đau vẫn sẽ tiếp diễn trở thành đau mạn tính hoặc cứ thay đổi thời tiết, giao mùa, cảm giác đau sẽ trở lại.

NGUYÊN NHÂN

• Nội tiết tố thay đổi
• Tăng cân khi mang thai
• Thay đổi tư thế sau sinh
• Loãng xương
• Tư thế cho con bé bú
• Thiếu canxi sinh lý

TRỊ LIỆU