Chấn thương thể thao và hướng xử trí ban đầu

Chấn thương thể thao là các loại chấn thương, tổn thương gặp phải trong quá [...]

Có nên tập luyện thể thao sau chấn thương?

Tập luyện thể thao là một phần của lối sống lành mạnh. Chấn thương trong [...]

R.I.C.E – nguyên tắc sơ cứu chấn thương thể thao

Nguyên tắc sơ cứu chấn thương, phương pháp R.I.C.E được chuyên gia y tế khuyến [...]

Những môn thể thao dễ gây chấn thương dây chằng

Đứt, rách dây chằng là chấn thương thường gặp ở người chơi bóng đá, bóng [...]

Nguyên nhân, cách điều trị chấn thương dây chằng

Chấn thương dây chằng do té ngã hoặc va chạm khi chơi thể thao cần [...]

Làm thế nào ngăn trật khớp tái diễn?

Hơn 90% trường hợp trật khớp tái diễn nhiều lần sau chệch khớp lần đầu [...]

Phương pháp điều trị hiệu quả bong gân và cách phòng tránh

Bầm tím xung quanh khớp bị tác động, người bệnh cần khám ngay để điều [...]

Chạy bộ đúng cách phòng tránh chấn thương

Khởi động trước khi chạy, nhìn thẳng phía trước, thả lỏng hai vai, giữ đầu [...]

Xử trí khi bị gãy xương

Khi bị gãy xương, người bệnh cần được cầm máu, cố định vị trí bị [...]

Phục hồi chức năng sau chấn thương thể thao quan trọng thế nào?

Phục hồi chức năng giúp hạn chế mức độ tổn thương, giảm hoặc đảo ngược [...]

Chấn thương trong thể thao. Vai trò không thể tách rời của phục hồi chức năng trong y học thể thao

Chấn thương trong thể thao là điều không thể tránh khỏi khi tham gia thể [...]

Chấn thương thể thao: giảm đau và điều trị đúng cách để tránh hậu quả về sau

Mặc dù các hoạt động tập luyện thể dục, thể thao mang lại nhiều lợi [...]

Phục hồi chức năng sau chấn thương thể thao

Trong cuộc sống hiện đại, các hoạt động thể thao ngày càng được chú ý [...]

Tập thể dục sau chấn thương: Làm thế nào để trở lại an toàn?

Tập thể dục là một phần của lối sống lành mạnh và như một phần [...]

4 nhóm chấn thương thể thao thường gặp nhất

Tập luyện thể dục thể thao giúp cho mọi người có một sức khỏe tốt [...]

Chấn thương trong thể thao thường gặp và cách xử lý

Trong quá trình luyện tập thể thao, những sự cố có thể gây ra tổn [...]

Tiếp cận với chấn thương thể thao

Thông thường, chấn thương thể thao có thể được chia thành Chấn thương do thi [...]

8 chấn thương thể thao thường gặp nhất và cách phòng tránh

Tập luyện thể thao giúp duy trì và nâng cao sức khỏe nhưng việc tập [...]

8 chấn thương thường gặp trong bóng đá và cách phòng ngừa

Chấn thương thể thao trong bóng đá là điều không thể tránh khỏi mặc dù [...]

Giã từ đam mê nếu gặp 5 loại chấn thương khi chơi tennis

Tennis là môn thể thao thú vị thu hút nhiều người tham gia bởi nhiều [...]

Đau thắt lưng khi chơi Golf, tennis nên điều trị bằng phương pháp nào?

Đau thắt lưng là chứng bệnh ám ảnh đối với những người chơi các môn [...]

Đau thắt lưng cột sống khi chơi thể thao, nguyên nhân do đâu?

Đau thắt lưng cột sống khi chơi thể thao là tình trạng xảy ra phổ [...]

9 chấn thương thường gặp khi chơi Golf

Golf là bộ môn thể thao thời thượng được khá nhiều người lựa chọn để [...]

14 cách phòng tránh chấn thương trong thể dục thể thao

Chấn thương trong thể thao là điều có thể xảy ra với bất kỳ ai, [...]

5 chấn thương khi chạy bộ ai cũng có thể gặp phải

Chạy bộ là một trong các hình thức rèn luyện sức khỏe đơn giản và [...]